好きな人がいますが、相手は結婚しているので、気持ちを抑えています。
お互い好き同士だと思うのですが、お互い既婚者です…つらいです…
好きな気持ちを抑えることは多くの人にとって辛いことでしょう。
特にお互いが既婚者同士であれば、尚更どうこの気持ちを対処すれば良いのか迷うことも多いと思います。
この記事では、既婚者同士がお互いに好意を抱いてしまった場合に起こり得る状況と、それをどう対処するかについて解説します。
既婚者同士が好きな気持ちを抑えるのはなぜ？
既婚者同士が好きな気持ちを抑える理由は多岐にわたります。以下にその主な理由を紹介します。
家族を守りたいから
既婚者として、多くの人は家族を大切に思っています。
恋愛感情を追い求めることで
- 自分の家族を傷つけたり
- 家庭が崩壊するリスクを冒すことを避けたい
と感じているため、気持ちを抑えることを選びます。
結婚して長い年月を共に過ごしてきた夫婦は、深い絆や信頼関係を築いています。
この絆を壊したくないという気持ちも強く、新しい恋愛感情を抑える原動力となることが多いです。
また、子供がいる家庭では、子供の心の安定や成長を最優先するため、恋愛感情が家庭の安定を乱す要因として避けているパターンも考えられます。
社会的な評価や周囲の目があるから
不倫や浮気は多くの文化や社会で不道徳とみなされることは少なくありません。
そのため、社会的な評価や信頼を損なうことを避けるために感情を抑えることがあります。
評価や立場を重視する人にとっても、不倫や恋愛の噂は評判や信頼を大きく損なう可能性があるため、これを避けるために気持ちを抑えることもあります。
感情は永続的でないものとわかっているから
過去に不倫や外部の恋愛関係で痛手を受けた経験がある人は、新しい恋愛関係は長続きしないとわかっています。
同じ過ちを繰り返さないようにと、気持ちを抑えることが多いです。
自分の感情や欲求をよく理解している人は、一時的な感情や欲求が永続的なものではないと認識しているため、冷静に感情をコントロールすることができるということですね。
好きな気持ちを抑える既婚者同士が今後起こることは？
既婚者同士がお互いに好きな気持ちを抑えている状況で、今後何が起こるかはいくつかのパターンがあります。
悲惨な未来が待っている可能性もあります…
ここでは、好きな気持ちを抑えていると今後起こることを紹介します。
気持ちが深まる
お互いの気持ちが強まり、関係が進展していくことも考えられます。
この場合、秘密の関係が続くリスクや、家族との関係に亀裂が入る可能性が高まります。子どもがいる場合、その影響も心配となるでしょう。
感情のコントロールが難しくなり、思わぬ行動に出てしまうこともあります。
秘密を守るのは大変です。
気持ちが自然に冷める
時が経つにつれ、一時的な気持ちや状況が変わり、お互いの好きという気持ちが自然に減少することもあります。
これにより、それぞれの日常生活に戻ることができるかもしれません。
その気持ちが一時的であったことに気づき、行動や選択に後悔の感情を持つことがあるかもしれません。
関係を考え直す
お互いの気持ちや関係性について深く考え、意図的に距離を置く選択をすることも考えられます。
この時期は、自分自身の感情や今後の方向性を考える重要な時期となるでしょう。
関係を考え直すことで、本当に大切なものは何か、どうしていきたいかということを明確にすることができます。
誰かに打ち明ける
自分の気持ちや辛い思いを友人やカウンセラーなどに打ち明けることで、アドバイスやサポートを受けることができます。これにより、自分自身の気持ちや行動をより明確にすることができるかもしれません。
しかし、もし関係が他人に知られることになった場合、家庭内の問題や社会的な評価の低下など、様々な問題に直面する可能性があります。
誰かに相談することにより客観的に状況を捉えることができるかもしれません。
家庭や社会的な問題に直面する
好きな気持ちを抱えながらもそれを抑えていると、自分の家庭や相手の家庭に対して罪悪感を感じることがあります。
もしも関係が公になった場合、まわりの人々からの評価や信頼を失う可能性があります。
家族との関係に亀裂が入る可能性が高まり、離婚や子供との関係にも影響を及ぼすこともあります。
なかなか隠し通すことは難しいものです。
既婚者同士が好きな気持ちを抑える方法
もしあなたが好きな気持ちを抑えたいと思っているのであれば、以下の方法を実践してみてください。
距離を置く
感情を冷静にするためには、一時的に距離を置くことを検討してみてください。
好きな人との距離を少し置くことで、気持ちが冷めるかもしれません。
毎日メッセージを送ったり、会ったりするのを減らしてみましょう。
自分の気持ちを認識する
自分の気持ちを深く探ることで、本当は何をどうしたいのか目的を明確にすることができます。
まず、自分の感情を正直に受け止めることが大切です。
無理に抑え込むのではなく、認識することで冷静に対処できます。
大切な家族のことを考えると、気持ちを抑えられるかもしれません。
誰かに相談する
信頼できる友人やカウンセラーなどに相談することで、気持ちを整理できることが多いです。
心の中で抱え込むのではなく、信頼できる人への相談も一つの方法です。他の人の視点からの意見やアドバイスはとても大切です。
恋愛の問題は一人で解決するのは大変です。
誰かに相談することはとても大切なことですが、友達や家族に相談すると後々ややこしくなったり、否定だけされてしまったり、メリットばかりではありません。
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家族とのコミュニケーションを深める
家族との絆や関係を再確認することで、自分の置かれている立場や責任を再認識することができます。
自分は、家族がいるからこそ生活が成り立っていることを再確認できるかもしれません。
気持ちを追い求めるメリットとデメリットをリストアップしてみると、冷静に考えられることもありますよ。
まとめ：好きな気持ちを抑える既婚者同士が今後起こることは？
既婚者同士が好きな気持ちを抑えると今後起こることを紹介しました。
例えば、
- 気持ちが深まる
- 気持ちが自然に冷める
- 関係を考え直す
- 誰かに打ち明ける
- 家庭や社会的な問題に直面する
などが考えられます。
既婚者同士の好きな気持ちは複雑でデリケートなものです。
しかし、自分の気持ちをしっかりと理解し、適切な対処法をとることで、これから起こるトラブルや混乱を避けることができます。
本当に自分が何を大切にすべきか考えてから正しい選択をとりましょうね。
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