周りが結婚していくと焦ってしまう理由とその対処法

30歳が近くなってくると、周りの友達が結婚し始め、急に焦りが生まれてしまう人も少なくありません。

そこでこの記事では、周りの結婚報告で焦ってしまう原因と対処法を紹介します。

周りが結婚していくと焦ってしまう理由

周りの友達からの結婚報告が多くなると、多くの人は不安やプレッシャーを感じることも少なくありません。

ここでは、周りが結婚していくと焦ってしまう理由を解説します。

自分に劣等感を感じる

友達の結婚報告は、自分自身に対して劣等感を抱くことがあります。

急に結婚していない自分が恥ずかしいと感じるようになったり、この歳まで結婚できない自分には何か問題があるのではないかと、自己肯定感が落ちてしまいます。

自分と比較してしまう

周りから結婚するという幸せの報告を受けると、自身の人生について考えてしまうことがあります。

などのように、自分の生活が思うようにいっていない場合や婚活がうまくいかない場合に、周りの人とつい比較をしてしまいます。

将来子どもを産むことを考えてしまう

結婚後に子どもを産むことを「次のステップ」として考えている人も多く、このまま結婚できなければ、

などと焦ってしまうことがあります。

ある程度の年齢に達すると子どもを持つことへの焦りが高まってしまう人も少なくありません。

周りが結婚していくと焦ってしまう人の対処法

それでは、周りが結婚していき焦ってしまう時、どうしたら良いのでしょうか。ここでは、対処法を紹介します。

ポジティブに考える

あなたは、結婚していないことで、

このような素晴らしいメリットがあります。

結婚はゴールだと思いがちですが、結婚して後悔している人はたくさんいます。

独身は、自分のことだけを考え生活でき、自分のためだけにお金を使うことができます。

独身でいるメリットを考えてましょう。

周りと比べない

周りと比べるのはやめましょう。

みんな、友達や周りの人が羨ましくなるものです。

あなたはまだ結婚しないだけ。結婚したいという気持ちを持ち続ければ、絶対に結婚できます！

周りの友達と離れてみる

周りの友達と一定期間離れてみるのも一つです。

• しっかりと「おめでとう」を伝えた後、距離を置く
• 幸せを感じたくないならSNSを見ない
• 自分の気持ちを優先する

これらを大切にしてみましょう。

辛いなら、周りの友達と無理に一緒にいたり、無理に話を聞く必要はありません。

自分の気持ちを大切にして、行動してみましょう。

第三者に相談してみる

焦りを感じたとき、第三者の意見やアドバイスが気持ちを落ち着かせてくれることがあります。

誰かに相談することで、自分の気持ちが整理できたり、何かアドバイスをしてくれることもあります。

まとめ：周りが結婚していくと焦ってしまう理由とその対処法

この記事では、周りが結婚していくと焦ってしまう理由とその対処法を紹介しました。

結婚のラッシュが押し寄せ、結婚への焦りを感じる瞬間があるかもしれません。

さまざまな婚活方法を試してみたもののうまく進展せず結婚に結びつかない場合は、いっそのこと、結婚相談所への入会などを考えてみるのも一つの選択肢です。

結婚に関わる悩みは、専門のカウンセラーに相談しながら、安心感を持って婚活を進めることができます。